Jak vybrat židli

Jak vybrat vhodnou židli

"Zdravá" židle by v prvé řadě měla podporovat tzv. dynamický způsob sezení, který člověku dovoluje neustálý pohyb, čímž eleminuje strnutí těla a statické zatížení. Dynamické sezení umožňuje tzv. synchronní sedací mechanismus židle, který automaticky přizpůstobuje zádové a sedací opěry židle pohybům trupu, neboli umožňuje synchronní pohyb sedáku a zádové opěry spolu s tělem, přičemž zajišťuje permanentní oporu v zádové oblasti bez jakéhokoliv manuálního ovládání. Mechanismy navíc dnes již často umožňují individuální nastavení síly přítlaku dle váhy uživatele.

Při dynamickém sezení se pak lidské tělo neustále bezděky namáhá, dalo by se téměř říci, že cvičí. Kromě synchronního sedacího mechanismu by měly "zdravé" židle umožňovat nastavení většiny prvků (sedák, opěradlo, područky) podle výšky, hmotnosti, tvaru těla a potřeby uživatele. Výška sedadla by měla být nastavena tak, aby se chodidla dotýkaly celou plochou podložky a kolenní kloub svíral úhel 90 stupňů. Úhel mezi sedákem a opěradlem by nikdy neměl být menší než 90 stupňů.

Mezi základní parametry "zdravé" židle dále patří:

Anatomicky tvarovaný sedák se zaobleným okrajem pro pohodlné sezení bez tlaku na spodní část stehenh
Dostatečně velký opěrák podpírající záda po celé jejich délce a po celou dobu sezení
Centrální píst, který tlumí nárazy při dosedání


V každém případě platí, že ani ta nejlepší židle neposkytne plný užitek, není-li správně nastavena a používána.

Věříme, že jsme tímto textem přinesli do této problematiky alespoň trochu světla. V případě zájmu rádi vše podrobně vysvětlíme a předvedeme na našich modelech "zdravých" židlí.


Více k tématu najdete na www.zdravezidle.cz